Robles Dental

Dentistas de familia desde 1984


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Tips para pacientes con Ortodoncia Fija

Todos los pacientes que han pasado por un tratamiento de ortodoncia fija, recordarán con nostalgia aquellos días en los que miraban bien qué comer en público. Bocadillos en general; vegetales de hoja como lechuga; manzanas, peladillos, entre otras frutas; chocolate, galletas…después de los cuales, buscaban una persona cómplice al que sonreír disimuladamente para que les confirmaran que todo estaba bien y seguía en su sitio.

Como todo se puede evitar tomando precauciones, nos gustaría daros algunos consejos para hacer vuestra convivencia con este tipo de ortodoncia lo más liviana y cómoda posible.

Algunos alimentos que ya de por si suelen dejar restos en los dientes, como el pan tostado, galletas, pasta, arroz, chocolate, etc., si podemos, los evitaremos. Si no se puede, la solución será cortar o desmenuzar lo máximo posible lo que vamos a comer, tomando pequeñas cantidades, logrando que el alimento pase casi directamente al esófago. Tener en cuenta también, evitar las comidas dulces y las bebidas azucaradas, aparte de evitar morder cosas duras o comer alimentos pegajosos como chicles o gominolas.

Además, tendremos que mantener más concienzudamente nuestra higiene bucal para no dañar los brackets ni nuestros propios dientes. Así, deberemos:

  • Cepillarnos los dientes después de cada comida, limpiando los dientes de uno en uno de forma suave, fregando tanto en las superficies internas como externas.

  • Cepillar desde las encías hacia los bordes y los espacios interdentales

  • Al menos una vez al día, utilizar los cepillos interproximales e hilo dental para la limpieza de alrededor de los brackets dentales y entre los dientes, y

  • Reforzar la lucha antibacteriana con la realización diaria de enjuagues bucales con colutorio.

Con todo, recordad que mantener una buena higiene bucodental durante el tratamiento, facilitará el movimiento de los dientes, pudiendo conseguir una sonrisa perfecta y radiante en menos tiempo.

Para cualquier duda o cuestión relacionada con este u otros tratamientos, no duden en ponerse en contacto con nosotros AQUI


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Escuela de padres: La importancia de la prevención

En 2015, un estudio sobre salud bucodental realizado a 7.500 padres de toda Europa, reveló que un tercio de los niños de nuestro país se cepillan solo los dientes anteriores, omitiendo completamente los posteriores, y el 43,1% no se cepilla los dientes el tiempo necesario (dos minutos).

Más del 90% de los padres encuestados, están de acuerdo en que la adquisición de hábitos de cepillado dental está directamente relacionado con el ejemplo que ellos den. Por ello, es muy importante que los niños los vean cepillarse los dientes.

Con la vuelta al colegio, lo niños suelen ingerir más bollería industrial, con azúcares y grasas saturadas, que a la larga pueden provocar obesidad y caries. Es importante además, que el niño tenga hábito de cepillado, para mantener una adecuada higiene buco dental tanto dentro como fuega del hogar.

Un dato relevante de este estudio es que, en comparación con nuestros vecinos los franceses, los niños españoles visitan al dentista con menor frecuencia (un 45.6% frente a un 40.4% respectivamente), a los siete años de edad el 16,2% ya tienen algún empaste y al 12% ya se le ha practicado alguna extracción dentaria.

Con todo, la asistencia dental profesional orientada a la prevención es muy importante y más gratificante tanto para niños como padres, lo que conlleva menores costes futuros.

Como el sabio refrán reza, más vale prevenir que curar, prevengamos ahora y nuestros niños llegarán a la adultez con bocas sanas y equilibradas, ¡os lo agradecerán!.

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